RSS-flöde

Välkommen till min digitala kartpärm!

På denna sida lägger jag in kartor, banor och vägval från mina orienteringslopp.

Orintos vårtävling (2017-05-01)
måndag 1 maj 2017
Kategori: Tävling
Hestrafors, OK Orinto
medel
Kaos i kroppen, hjärnan och terrängen... sjukt seg efter 10mila, inga krafter i mina ben + att jag inte hade hjärnan att säga ...
10mila - damkaveln (2017-04-29)
lördag 29 april 2017
Kategori: Tävling
Lexby, GOF
Sträcka 3
10milaaa, alltid lika kul att springa! Fick kramp i vaden när jag sprang i sluttningen mot 2:an i början? Kunde knappt springa s...
Swedish league #4 (2017-04-23)
söndag 23 april 2017
Kategori: Tävling
Uvamarken, IKHP
lång
Kontroll 9-13 är efter varvning och kartbyte så hade inte med det på första kartan. Hyfsat bra genomfört men dåligt geno...
Natt-SM med Swedish league #3 (2017-04-21)
fredag 21 april 2017
Kategori: Tävling
Östansjö, OK Tisaren
Very najs med natt som alltid :P Men svår och klurig terräng som va rätt brötig på en del ställen så svårt att få in ett ...
OLGY - Landvetter (2017-04-19)
onsdag 19 april 2017
Kategori: Träning
Tunga ben, körde lugnt men bra tekniskt. Valde nog lite fel vägval på första långsträckan då det var väldigt tungt och br...
Snötrampen (2017-04-17)
måndag 17 april 2017
Kategori: Tävling
Faik-stugan, Fjärås, Löftan
lång
Bra genomfört tekniskt och bra fysiskt också. Liten miss på första kontrollen då jag tog fel på branterna och var för högt...
Friskusträffen (2017-04-14)
fredag 14 april 2017
Kategori: Tävling
Släne skog, Friskus Varberg
medel|Resultat
Still inne i mitt flow från förra veckan. Bra orientering förutom femman där jag stanna för tidigt på sträckan. Sjukt otydl...
Momentbana - Hällessåker (2017-04-13)
torsdag 13 april 2017
Kategori: Träning
Hällessåker/Tommered, Gusten
Torsdagsträning momentbana lagd by Gusten. Körde lugn fart men hela, rolig och fin terräng! Najs med lite moment också. Dock g...
GBG-dubbeln lång (2017-04-08)
lördag 8 april 2017
Kategori: Tävling
Floda, Sjövalla FK
lång
Bra känsla i kroppen! Pigg och fräsch och bra fokus på orienteringen, bra väder också vilket förhöjde känslan, nöjd! Lite...
Korridor-OL Oxsjön (2017-04-06)
torsdag 6 april 2017
Kategori: Träning
Oxsjön, Frölunda OL
Torsdagsträning korridor. Körde lugnare distansfart och det gick bra tekniskt, en liten krok innan kontroll 39 men annars va det...
OLGY - Jennylund (2017-04-05)
onsdag 5 april 2017
Kategori: Träning
Jennylund
Härligt distanspass med bra OL-fokus! Skönt att bara glida runt och springa i härligt väder :)) Najs att alla gräs/tuvmossar ...
Västkuststafetten (2017-04-02)
söndag 2 april 2017
Kategori: Tävling
Bergsjön, IFK Göteborg
stafett, sträcka 1
Pigg i kroppen och askul att springa! P Sjukt jobbigt i starten uppför backen dock men sen va det najs, härligt väder på det o...
Natt-DM (2017-03-31)
fredag 31 mars 2017
Kategori: Tävling
Rannebergen, GMOK
natt
Hysfat.. Väldigt pigga ben och pigg kropp vilket var bra men inget bra flyt i orienteringen och dumma småmissar. Dåligt vägval...
OLGY - Tahult/Pinntorp (2017-03-29)
onsdag 29 mars 2017
Kategori: Träning
Pinntorp
Masstart, sjukt blött.. Trött i början efter lite lite sömn men när jag väl kom igång och körde på så kände jag mig fak...
OLGY - Nödinge (2017-03-22)
onsdag 22 mars 2017
Kategori: Träning
Brandsbobergen
Körde rätt lugnt med sansad orientering. Tekniken funkade, mycket bättre än förra veckan.. Lite snett 2:an och 10:an men anna...
Natt-KM (2017-03-16)
torsdag 16 mars 2017
Kategori: Träning
Ruddalen, Moif
Lätt bana så väldigt mycket löpning. Som vanligt väldigt pigga ben på natt-OL så härligt att springa. Dumt att bomma förs...
OLGY - Björndammen (2017-03-15)
onsdag 15 mars 2017
Kategori: Träning
Björndammen
Vet inte va jag sysslade med till 1:an förutom att jag slog i min hand jävligt hårt :( men efter det gick det väl bättre. All...
Vintercup etapp 2 (2017-01-15)
söndag 15 januari 2017
Kategori: Träning
Bunkis
Första OL-passet på väldigt länge men det funkade braa :) Bra OL och hyfsat pigg kropp så det va härligt att springa!