COL Sprintstafett-KM (2018-05-23)
Kategori: Träning
Karta/område: Guldheden
Arrangör: COL
Distans: Sprintstafett
Sträcka: 2.97 km
Tid: 26:07
Genomsnittlig puls: 150
Maxpuls: 189
Kul och intensiv sprintstafett. Jag sprang sträcka 1-3-5 och Lilian Forsgren de andra. Öppnade starkt med korta gaffeln och bra vägval till ettan. Var nog i ledning ca till 3an. Sen ganska bra häng på de snabbaste killarna in. Man fick välja ordning tjej/kille själv, för oss var det ganska sak samma när vi var ungefär lika snabba. Jag bommade lite på andra varvet, hade nog haft chans på ledning där annars. Tredje rundan kom jag ikapp täten och sprang ifrån och växlade i ledning. Innan jag får hybris ska jag komma ihåg att de andra lagen runt omkring då hade tjejer på sträckan. Detta gjorde ju också att Lilian fick springa mot killarna på sista, men de var ändå riktigt nära pallen!
Visa kommentarer (0)
 
COL Sprintstafett-KM (2018-05-23) COL Sprintstafett-KM (2018-05-23)