Digital kartpärm för Johan Olson
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Nackheträffen (2018-03-31)
|
Natt OL (2018-04-05) >>
Snötrampen (2018-04-02)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Frillesridge
Arrangör:
Löftan
Sträcka:
7.3 km
Resultat
Sträcka:
8.35 km
Tid:
59:46
Sådärr lopp, fysiskt helt under isen. Orkade inte alls pressa någonting idag utan fick kämpa mig igenom med tröga och sega ben. Orienterar dock helt ok men har som tidigare svårt att hålla skärpan när det är tungt och jobbigt. Borde gått rakt till K1, är rätt vid K3 men skärmen sitter intryckt i en skreva(25s). Går sen alldeles fel ut från K5 och tappar över minuten, får dessutom simma i nollgradigt vatten lite vilket inte direkt hjälpte mot segheten. Borde även ha gått rakt på K8 och K9. Totalt sett inte mer än 2.5 min dock vilket är ok med tanke på dagens trötthet
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara