Digital kartpärm för Hanna Boquist
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Skolträning - Bertshult (2015-09-02)
|
USM Långdistans (2015-09-12) >>
Skogstestbanan #1 (2015-09-04)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Stora Torp
Arrangör:
Katrinelund
Sträcka:
3.2 km
Tid:
33:14
Genomsnittlig puls:
171
Maxpuls:
204
Skogstestbana för att testa sin löpkapacitet på olika underlag, t.ex uppför i skog, nerför, stor stig, liten stig, mosse osv.. Kan ju säga att hela banan gick bra förutom fyran där jag bomma bort mig totalt. Kom ut för tidigt på stigen och kunde inte läsa in mig, vi joggade banan som uppvärmning men ändå lyckades jag komma fel.. Sprang fram och tillbaka på stigen men tyckte inte det stämde, förutom när jag tyckte det stämde fast kontrollen inte fanns där. Tyckte jag sprang mycket längre på stigen än kontrollen kunde sitta men ändå kom jag inte tillräckligt långt. Till slut läste jag på sjön på golfbanan och sprang längre på stigen och där var kontrollen.. Väldig dum bom och förstår inte hur det kunde gå så himla mycket tid, men ungefärlig bomtid = 16 min.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara