Digital kartpärm för Gustav Boquist
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Natt KM (2015-10-01)
|
25manna (2015-10-10) >>
GMOKs Höstmedel (2015-10-04)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Bertilssons stuga
Arrangör:
Gmok
Distans:
medel
Sträcka:
4.81 km
Tid:
30:38
Genomsnittlig puls:
172
Maxpuls:
186
Bra lopp. Gick ut för hårt så jag var ganska mör redan upp mot sexan. Sen efter sjuan kunde man ju ligga och surfa uppe på höjderna, innan långsträckan som blev ganska tuff. Tempot i avslutningen var helt ok. Vann 14e, men kompenserade det genom att bomma en 20sek på 15e. Detta blir min sista tävling i juniorklass på hemmaplan, så det känns lite sentimentalt.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
