Digital kartpärm för Mats Dahlrot
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< IFK Stafett (2015-10-03)
|
25manna (2015-10-10) >>
GMOK-Höst kort (2015-10-04)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Bertilsson stuga
Arrangör:
GMOK
Land:
Sverige
Distans:
Medel
Sträcka:
H-50-3,2 k
Sträcka:
4.41 km
Tid:
45:26
Genomsnittlig puls:
152
Maxpuls:
176
Tugn i benen i början, gårdagen stafett märktes av. Orienteringen fungerade fint fram till 11:an där jag lag 3-4 min pga slarv. Ett par små missar innan lite snett på 1.an och fel riktning till 7:an som jag kunde styra upp. Nu blir det vila tills nästa lördag, 25-manna!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
1
)
Annika
:
Vila så länge? Du måste väl träna hårt för att slå mig på 25-manna!
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
