OLGY-träning Momentbana (2015-11-11)
Kategori: Träning
Arrangör: Katrinelund
Land: Sverige
Sträcka: 4.87 km
Tid: 60:32
Genomsnittlig puls: 174
Maxpuls: 196
OL-träning på Katrinelund, väldigt bra och rolig träning! Vi startade lite innan 6:an (där mitt gps:spår delar på sig). Vi sprang från skolan som uppvärmning och då hoppade vi på banan så fort som möjligt ;)

Det gick bra i början, kände att orienteringen funkade bra men att jag var väldig seg i benen. Så fort det gick uppför så kände jag hur tunga de var.. kanske berodde på att jag cyklade till skolan på morgonen..

Kom lite snett på kompass-sträckan. Tappade bort mig lite i korridoren mellan kontroll 10-11 men sprang på och kom in på rätt spår igen! Vid kontrollen 11 skulle man följa en kurva runt en höjd (den va blå på kartan) och det gick ju inte jättebra för mig.. först sprang jag alldeles för långt ner, ett höjdparti längre ner och sen lite för långt upp.. Det va väldigt kul även om det va svårt att läsa vart man skulle springa haha ;)

Efter det gick resten bra, var tvungen att hoppa över de tre sista kurvbildskontrollerna eftersom vi skulle hinna tillbaka till frukosten!

Förresten såg jag en räv precis innan 12:an :P
Visa kommentarer (0)
 
OLGY-träning Momentbana (2015-11-11) OLGY-träning Momentbana (2015-11-11)