Göteborgsdubbeln lång (2016-04-09)
Kategori: Tävling
Karta/område: Stenkullen
Arrangör: Lerum
Distans: Lång
Sträcka: 9.05 km
Tid: 81:14
Genomsnittlig puls: 141
Maxpuls: 182
Orienteringen gick ganska bra (bara några smågrejer) och jag kände mig ganska stark. Men hade en smygande smärta i knät (överbelastning) och sen stukade jag högerfoten igen efter 10an. Kunde efter ett par minuters svordomar halta tillbaka till TC. Flera uvar tyckte terrängen var risig men enligt mig ovanligt fint för den här terrängtypen. Såg exempelvis 0 tuvmossar, 0 bröthyggen och 0 dödsgrönområden, dessutom dålig sikt och inte mycket till undervegetation.
Dölj kommentarer (2)
Henna: Hmm, får man verkligen gå genom tomtmark, det spelar väl ingen roll om man har stukat foten eller inte? ... Annars måste jag ba säga att det ser ut som du sprungit bra innan!
Gustav: Juridiskt är det inga problem för jag gick på en väg. Sportsligt kan jag ta att bli diskad med tanke på att jag sket i halva banan.
Lägg till kommentar
Spara
 
Göteborgsdubbeln lång (2016-04-09) Göteborgsdubbeln lång (2016-04-09)