Digital kartpärm för Hanna Boquist
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< ROC Etapp 3 (2016-08-23)
|
ROC Etapp 4 (2016-08-25) >>
ROC träning - Downhill (2016-08-24)
Kategori:
Träning
Distans:
Downhill-intervaller
Sträcka:
3.88 km
Tid:
60:18
Genomsnittlig puls:
140
Maxpuls:
182
Downhill-intervallsträning under vårt läger med Katrinelund. Jag gick med knät, för att kunna springa tävlingarna. Gick tillsammans med en tjej från Nyköping och vi orienterade bra :)
Väldigt fin och härlig terräng! Speciellt kontroll 8-12, nerför berget på berghällarna. Öppet och sjukt fint. Drömterräng att springa!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
