Digital kartpärm för Gustav Boquist
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< GOF NattCup 3 (2016-11-17)
|
Natt-KM (2016-11-23) >>
Alehof ULKM 2016 (2016-11-19)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Angered-Nödinge
Arrangör:
Alehof
Distans:
Ultralång
Sträcka:
24.32 km
Tid:
164:17
Genomsnittlig puls:
161
Maxpuls:
176
Kände tidigt att jag inte hade någon vidare dag fysiskt, så 19,5 km blev tufft (dåligt med sömn och träning i veckan pga 3-dygns labb, sen lång nattcup ganska nära inpå). Sprang med Rasmus A så gott som hela vägen.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
