Digital kartpärm för Johan Olson
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< DM Medel (2017-09-02)
|
Distans Dala (2017-09-07) >>
Stafett DM (2017-09-03)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Basås
Sträcka:
6.81 km
Tid:
43:30
Genomsnittlig puls:
98
Maxpuls:
138
Bättre fysiskt denna dag, kunde löpa helt ok. Dock så var OL-tekniken inte alls bra, pressar mig såpass fysiskt att det bara snurrar i huvudet, ingen fokus eller plan = kaos. Blev inget cleant genomförande någonstans i princip. Lägger bort totalt 4 min. Tappade dessutom en del på gafflingen i början, speciellt draget, så blev sololöp
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
