Digital kartpärm för Gustav Boquist
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< 25manna-träning (2017-09-21)
|
Änggårdsracet höst, del 1 (2017-09-30) >>
Tisdagsbana Travbanan (2017-09-26)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Bunketorp
Sträcka:
10.3 km
Tid:
79:10
Genomsnittlig puls:
147
Maxpuls:
177
Kör vilo-/lugn vecka så det var väldigt lagom att köra med småpojkarna och Ville. I och för sig börjar de få upp farten så snart får man passa sig. Troligen Bunkes finaste terräng längs bort på 10an. OBS pulskodad rutt som med rätt gränser någorlunda följer trafikljusprincipen. Egentligen bara sista 500 jag sprang hårt.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
