OL-distans Djursjövägen (2017-11-12)
Kategori: Träning
Karta/område: Hällesåker
Sträcka: 10.11 km
Tid: 88:56
Genomsnittlig puls: 169
Maxpuls: 194
Planen var att köra med Olson, dvs halvhårt. Nu körde vi individuellt, men jag sprang ändå på hyffsat (dock inte så högt som pulsen här säger, det var något konstigt med pulskurvan). Känns som att tekniken funkar bäst när man kör lagom snabbt.Våtsockspremiär och det behövdes nog.
Visa kommentarer (0)
 
OL-distans Djursjövägen (2017-11-12) OL-distans Djursjövägen (2017-11-12)