Digital kartpärm för Gustav Boquist
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Tisdagsträning natt (2018-10-16)
|
Höststafetten (2018-10-20) >>
GOF NattCup E2 (2018-10-18)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Änggårdsbergen
Arrangör:
GMOK
Distans:
Klungstart
Sträcka:
9.64 km
Tid:
77:36
Genomsnittlig puls:
170
Maxpuls:
181
Helt ok lopp, framförallt nöjd med att "bara" vara 15min efter på en fullång nattcup. Inte helt enkelt, riktigt lätt att dra snett. In i grönområdet till 2an kostade nog mest, ca 1min, annars var nog vägvalet där rätt bra. En lite kul grej var att jag var före Imark och Högstrand från min klunga vid ettan.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara