Digital kartpärm för Hanna Boquist
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Medeluven (2015-04-26)
|
USM-läger träning 2 (2015-05-02) >>
USM-läger - träning 1 (2015-05-01)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Tveteskogen
Land:
Sverige
Sträcka:
6.97 km
Tid:
84:15
Genomsnittlig puls:
182
Maxpuls:
204
Den här träningen var en gammal D18-bana från SM 2009. Det gick väldigt bra, jag gick nästan hela banan förutom att jag testade att springa några minuter på slutet. Även om jag gick så var jag inte långt efter de andra. De sprang ifrån mig neråt och plant men så fort det gick uppåt så tjänade jag på det och kom ikapp. En sak som jag märker när jag går är att jag tjänar väldigt mycket på att jag inte missar något (eller i alla fall mindre än vanligt), antagligen för att jag kan läsa kartan mycket mer. Jag kom ikapp flera av mina kompisar på flera olika sträckor även om jag gick och det berodde på att de hade bommat.
Det var roligt en roligt bana och roligt med två så långa sträckor.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara