USM-läger träning 3 (2015-05-03)
Kategori: Träning
Karta/område: Ranebo-Amundshatt
Land: Sverige
Sträcka: 4.66 km
Tid: 91:13
Genomsnittlig puls: 126
Maxpuls: 194
Detta var en vägvalsträning och jag sprang/gick ihop med Lisa Börnstedt. Jag gick och hon halvjoggade. Det gick ut på att man skulle välja var sitt vägval (framförallt på långsträckorna) och kolla vilket som var snabbast. Detta funkade inte riktigt eftersom jag gick och inte hon men det var ändå en bra övning eftersom man skulle hitta olika vägval osv..
Visa kommentarer (0)
 
USM-läger träning 3 (2015-05-03) USM-läger träning 3 (2015-05-03)