Digital kartpärm för Mats Dahlrot
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< ÖM 5 från vårserien 16 Maj (2015-06-24)
|
O-Ringen E1 (2015-07-19) >>
H-16 bana vårserien (2015-06-30)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Bunketorp
Sträcka:
5.76 km
Tid:
58:53
Genomsnittlig puls:
151
Maxpuls:
168
Klarad skam gränsen segrartid + 50% segraren på tävlingen hade 40 min jag 58:58. Hade en bra plan mellan 1-2 men den sprackpga dålig kart konakt. missade lite vid 6:an och 7:an onödigt jag är ju rätt på med jga såg inte upp tillräckiligt, kanske pga små tränings kärmar.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara