Lucka 5

Fredagsträningar

Idag är det fredag och då är det dags för fredagsträning! Hela vintern styrketränar hela Uven i Sinntorpskolans idrottshall. Även om huvudtemat är styrketräning blir det även annat som bollsporter, hinderbana och inomhusorientering.

Olyckligtvis har jag bara en bild från årets bottennapp(?) i deltagarantal.

Idag blir det ca en halvtimme styrketräning med olika hopp och tuffa bålövningar och sedan en kvart barnbollspel och stenhård styrketräning. Sista kvarten blir det lekar för barnen och bollsport för de större.

Nu hoppas jag att alla blir riktigt taggade och att det blir nytt deltagarrekord ikväll!