Välkommen till min digitala kartpärm!

Första "tävlingen" för året. Skademässigt kändes det bra hela vägen, men mot 10 kontrollen började jag känna känningar i knäet. Trots att smärtan kom mot 11:e kontrollen fortsatte jag att springa. Jag är nöjd med loppet överlag förutom två stora bommar som kostade mig runt 4 onödiga minuter. Kontrolltagning är något som jag behöver träna på och att kunna vara fokuserad och fullfölja hela sträckan.

Idag sprang jag min första OL-bana på ett halvår, och det kändes absolut ingenting i mitt knä som jag haft problem. Det var så otroligt härligt och kul att springa i skog och mark med en karta i handen, och ännu roligare när orienteringen också gick bra. Jag kände att jag hade koll på vart jag var nästan hela tiden. Gjorde dock en ganska stor miss mot slutet , jag kände att jag var fel men fortsatte ändå. Bra: inga känningar i knäet, pigg i benen och hittade flyt i orienteringen. Jobba på: orienteringsmässigt måste jag kunna lita mer på mig vid dom situationerna som jag känner att jag är fel, bli säkrare.

Kände mig lite säkrare och hade bättre flyt idag än igår. Gjorde dock några bommar som vanligt:) Kul att va igång på Doma och som nykomling i Uven weeeeeeeeeeiiiiiiyyyyyyy:D:D

Första ol-banan på länge så orienteringen blev lite halvknackig och dålig kompassriktning. Jag provade att springa lite på stigarna men kände av knäet så det blev gång.