Digital kartpärm för Mattis Hallberg
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Friskusträffen (2016-03-25)
|
Långdistansträning Del 1 (2016-03-28) >>
Öjetrampen (2016-03-26)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Hjortebacken
Resultat
Sträcka:
11.57 km
Tid:
75:37
Överlag helt okej orientering. Men kunde nog ha tagit bättre vägval på långsträckorna. På första tror jag jag tappar en del av att gå rakt över höjden precis i början men det var svårt när startpunkten kom 50 meter efter starten. Det var nog planerat av banläggaren!? Till #13 tror jag mitt vägval är ganska bra men istället för att springa stigen till u-svängen kunde jag vikt av tidigare och kört i skogen rakt söder ut, det hade jag nog tjänat lite på. Tappar även en del på #7 och #10. Det är väldigt tydligt att jag tappar mycket på långsträckorna men det beror nog mest på att jag inte är så offensiv i löpning där utan det blir lite för bekvämt. Just idag skyller jag lite på att mina ben var som stockar ;-) men det finns saker att utveckla!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara